Relajación y meditación en las aulas

Los Programas “Aulas felices”, “TREVIA”, “Aulas conscientes” son algunos ejemplos de iniciativas que utilizan técnicas de psicología positiva, relajación y meditación en el Aula (Mindfulness) con la finalidad de:

  1. Responder a la necesidad de calma e interioridad que hay en los centros docentes.
  2. Proponerlas como recursos de innovación pedagógica para el aprendizaje y desarrollo personal de alumnos y profesores.

Pretenden aportar recursos para trabajar las Competencias Básicas más transversales, la Acción Tutorial y la Educación en Valores. Sus objetivos son:

  • Potenciar el desarrollo personal y social del alumnado.
  • Promover la felicidad de los alumnos, los profesores y las familias.

En las siguientes web se puede encontrar más información sobre estos Programas, y descargar algunos materiales: 

En los siguientes videos y en el siguiente artículo se recoge una buena visión del tipo de trabajo que se realiza con estos Programas: 

http://www.elmundo.es/espana/2015/06/15/556f439c268e3e9e438b459a.html

relajación relajación 2

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